Gesundheit als Schlüssel zum Glück

Ihr „Add-on" für ein bewussteres Leben

„Gesundheit ist zwar nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts", soll der Philosoph Arthur Schopenhauer einmal gesagt haben. Und aus Indien ist die Weisheit überliefert, dass „ein gesunder Mensch viele Wünsche habe, ein kranker aber nur einen". In der Hektik und Unruhe des Alltags bleibt die Gesundheit als das höchste Gut des Menschen aber oft auf der Strecke, weil vieles andere sich in den Vordergrund drängt. Jeder weiß es, doch die wenigsten tun es: auf ihren eigenen Körper hören, sich selbst etwas Gutes zu tun, den Organismus widerstandsfähig zu machen für die Herausforderungen des Lebens und ihn zu schützen vor den Volkskrankheiten unserer Zeit. Eine gezielte, hochwertige Ergänzung Ihrer Nahrung kann Ihrem Körper dabei helfen, eine neue Balance zu finden.

Sie halten den Schlüssel in der Hand, Ihre Gesundheit mit Ihrem persönlichen Lebensstil positiv zu beeinflussen und dem Wunsch näher zu kommen, der uns alle verbindet: gesund älter zu werden und auch als „Best Ager" das Leben in vollen Zügen genießen zu können. Es sind vor allem zwei wichtige Faktoren, die Sie aktiv selbst bestimmen: Ihre körperliche Fitness und Ihre Ernährung.

Bleiben Sie in Bewegung: Schöpfen Sie Kraft an der frischen Luft!
Mindestens einmal in der Woche, am besten sogar täglich, sollten Sie sich bewegen, um fit zu werden und fit zu bleiben: Gehen Sie an die frische Luft! Sie werden sehr schnell bemerken: Der Sauerstoff und die Bewegung helfen Ihnen dabei, Ihr Leben zu verbessern. Etwa 6.000 und 8.000 Schritte pro Tag gelten als optimal. Durch die regelmäßige Aktivität kommt auch Ihr Darm in Schwung. Der Darm spielt eine Schlüsselrolle für Ihre Gesundheit: Über 70 Prozent Ihrer Immunabwehr findet dort statt.

Setzen Sie auf eine ausgewogene Ernährung!
Ihre Ernährung ist neben der Bewegung die zweite Säule, auf der Ihre Gesundheit ruht: Proteine, Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente sind die „Bausteine" des Lebens. Gerade deshalb ist es so wichtig, auf eine umfassende „Vitalstoff-Versorgung" zu achten, die sich mit unserer modernen, oft ungesunden und wenig ausgewogenen Ernährungsweise allerdings im Alltag oft nur schwer erreichen lässt.

Das „Add-on" für Ihren Alltag:
Neue Balance und mehr Wohlbefinden
Auf die Gesundheit achten heißt, heute schon an morgen zu denken. Das können Sie tun: Eine gezielte, hochwertige Ergänzung Ihrer Nahrung kann Ihrem Körper eine neue Balance geben — mit vielen positiven Effekten auf Ihr Leben: Mehr Energie, bessere Erholung und Entspannung und vor allem auch dauerhaft mehr Wohlbefinden und mehr Widerstandskraft für die Herausforderung des Alltags. Deshalb sollten Sie sinnvoll ergänzen, um so beispielsweise Ihr Immunsystem zu stärken.

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